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In unserer ersten Podcast-Episode dreht sich alles um Gaming und Gesundheit. Hier erfahrt ihr alles zu Themen wie richtig Sitzen bei Gaming, gamespezifische Positionen, Übungen vor, nach oder während des Games und Behandlungsmöglichkeiten bei Gaming-Beschwerden.
Die Anpassung der Körperhaltung beim Gaming ist der erste Schritt zu einem gesünderen Gaming Lifestyle.
Weitere Tipps und Tricks zum gesunden und richtigen Sitzen beim Gaming findest du in unserem Video!